To'rt koenzim o'rtasidagi farqlar: koenzim Q10, NMN, PQQ va NAD+?

PQQ, NMN, koenzim Q10 va NAD+ so'nggi yillarda katta e'tiborga ega bo'lgan barcha oziq moddalardir. Ular turli xil fiziologik ta'sirga ega. Keling, ularning farqlari va kombinatsiyalangan ta'sirini ko'rib chiqaylik.

PQQ pirrolokinolin xinon degan ma'noni anglatadi, vitaminga o'xshash bioaktiv modda, u organizmga ko'plab foydali ta'sirlari bilan mashhur. PQQ tabiatda keng tarqalgan bo'lib, ko'plab hayvonlar, o'simliklar va mikroorganizmlar, masalan, fermentlangan soya yoki natto, yashil qalampir, kivi, maydanoz, choy, papayya, ismaloq, selderey, ona suti va boshqalar.

PQQ ning biologik funksiyalari asosan ikki jihatda jamlangan. Birinchidan, u mitoxondriyalarning o'sishi va rivojlanishini qo'llab-quvvatlashi va inson hujayralarining tez o'sishini rag'batlantirishi mumkin; ikkinchidan, u yaxshi antioksidant xususiyatlarga ega, bu erkin radikallarni olib tashlash va hujayra shikastlanishini kamaytirishga yordam beradi. Bu ikki funktsiya uni miya salomatligi, yurak-qon tomir sog'lig'i, metabolik funktsiyalar salomatligi va boshqalarda kuchli qiladi. Inson tanasi PQQ ni o'zi sintez qila olmasligi sababli, uni odatda kukun shaklida bo'lgan va mikrobial fermentatsiya orqali tayyorlangan xun takviyeleri orqali to'ldirish mumkin.

PQQ inson immun tizimi va asab tizimining faoliyatini kuchaytirishi mumkin. U hujayra ichidagi oksidlanish-qaytarilish jarayonida keng ishtirok etadi, energiya almashinuvini rag'batlantiradi va hujayralarga oksidlovchi zararni kamaytiradi. Shu bilan birga, u neyronlarning ko'payishi va bog'lanishiga yordam beradi, o'rganish va xotira qobiliyatini yaxshilashga yordam beradi va asab funktsiyasini tiklashga yordam beradi. Bu stressni kamaytirishi, tiklanish vaqtini qisqartirishi va o'sish omillarining tarqalishini rag'batlantirishi mumkin. Bundan tashqari, PQQ angiogenez, qarishga qarshi va boshqa biologik ta'sirlarni ham rag'batlantirishi mumkin. Tadqiqotlarga ko'ra, PQQ shuningdek, mitoxondriyal sog'lig'iga yordam berishi mumkin va shu bilan qarish jarayonini kechiktiradi.

1979 yilda kashf etilganidan beri PQQ ovqatlanish va farmakologiyaga katta e'tibor qaratdi. 2012 yildan beri u Kanada Sog'liqni saqlash (HC), AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA), Yaponiya Sog'liqni saqlash, mehnat va farovonlik vazirligi (MHLW) va Evropa Komissiyasidan (ESFA) ketma-ket GRAS sertifikatini oldi.

Funktsional xususiyatlar nuqtai nazaridan PQQ ajoyib afzalliklarga ega va bozorda katta qo'llash potentsialiga ega. PQQ mitoxondriyalarning o'sishi va rivojlanishini qo'llab-quvvatlaydi, inson hujayralarining tez o'sishini rag'batlantiradi, kuchli antioksidant xususiyatlarga ega, erkin radikallarni olib tashlash va hujayra shikastlanishini kamaytirishga yordam beradi. Bu yurak-qon tomir salomatligi, miya sog'lig'i, metabolik funktsiyalar salomatligi va boshqalarga kuchli ta'sir ko'rsatadi, asosan jismoniy tiklanish va charchoqqa qarshi yordam beradi.

NMN - bu B3 vitaminining kashshofi bo'lgan va hujayralarda NAD + ga aylanishi mumkin bo'lgan nukleotid difosfatning to'liq nomi. NAD + hujayra ichidagi energiya molekulasi bo'lib, u tananing ko'plab asosiy funktsiyalariga, jumladan mitoxondriyal funktsiyaga, DNKni tiklashga va hujayra yangilanishiga ta'sir qilishi mumkin. Yoshimiz bilan organizmdagi NAD+ miqdori asta-sekin kamayadi, bu esa energiya almashinuvi va qarish bilan bog'liq turli fiziologik xususiyatlarning pasayishiga olib keladi.

Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, NMN bu vaziyatni o'zgartirib, ko'plab sog'liq uchun foyda keltiradi. Bu tanadagi NAD + darajasini oshirishi mumkin, shu bilan mitoxondrial funktsiyani yaxshilaydi, metabolik imkoniyatlarni yaxshilaydi, qon shakar darajasini yaxshilaydi va qon bosimini tartibga soladi va qarishning fiziologik xususiyatlarini kamaytiradi, odamlarni yosh, sog'lom va baquvvat his qiladi.

Koenzim Q10 organizmda keng tarqalgan yog'da eriydigan xinon birikmasidir. Bu miyokardni oziqlantirish va miyokard metabolizmini yaxshilash uchun dori. Ushbu mahsulot oksidlovchi fosforlanish reaktsiyalarini rag'batlantirish va biologik membrana tuzilmalarining yaxlitligini himoya qilish funktsiyasiga ega. Virusli miokardit, surunkali yurak etishmovchiligi, virusli gepatit, subakut jigar nekrozi, surunkali faol gepatit va saraton kabi yurak-qon tomir kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi va radioterapiya va kimyoterapiya natijasida kelib chiqadigan ba'zi salbiy reaktsiyalarni kamaytirishi mumkin.

Ushbu mahsulotning yarimparchalanish davri taxminan 34 soatni tashkil qiladi, ya'ni qondagi preparat kontsentratsiyasi yoki organizmdagi preparat miqdori yarmigacha kamayishi uchun ketadigan vaqt taxminan 34 soatni tashkil qiladi.

Koenzim Q10 klinik yurak-qon tomir bo'limida keng qo'llaniladigan terapevtik preparatlardan biri va eng keng tarqalgan sog'liqni saqlash mahsulotlaridan biridir.

AD biologik atama bo'lib, uning xitoycha nomi koenzim I deb qisqartirilgan nikotinamid adenin dinukleotiddir. Bu elektron uzatishning bir turi va organizmdagi ko'plab dehidrogenazlarning koenzimidir. U trikarboksilik kislota aylanishini va nafas olish zanjirini bog'laydi. Uning vazifasi metabolizm jarayonida olib tashlangan vodorodni flavin oqsiliga o'tkazishdir. NADH yoki aniqrog'i NADH va H + - uning qisqartirilgan shakli.

NAD + dastlab kimyoviy energiyani oziq-ovqatdan ATP yoqilg'i hujayralariga o'tkazadigan jarayonning muhim tarkibiy qismi sifatida kashf etilgan. Oxirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, NAD+ ning o'zi tirik hujayralardagi ko'plab jarayonlarni boshqarish uchun energiya bilan ta'minlaydigan murakkab organik kimyoviy ATPga o'xshash "energiya valyutasi".

NAD+, shuningdek, energiya ishlab chiqarish, jumladan, PARP-1 va sirtuinlar bilan bog'liq jarayonlarda funktsional signalizatsiya molekulasidir. DNK shikastlanishi sodir bo'lganda, PARP{2}} ko'p miqdorda NAD+ iste'mol qiladi, natijada energiya ishlab chiqarish kamayadi. Bundan tashqari, yuqori darajadagi NAD + sirtuinlarni faollashtirishi mumkin, bu ularga metabolik va stressdan himoya reaktsiyalarini amalga oshirishga va uzoq umr ko'rishga yordam beradi.

Odamlar NAD + prekursorlarini bir necha usul bilan to'ldirish orqali tanadagi NAD + darajasini oshirishi mumkin. Mavjud tadqiqot ma'lumotlari shuni ko'rsatadiki, NAD + ga aylantirilishi mumkin bo'lgan beshta NAD + prekursorlari, jumladan NMN (nikotinamid mononukleotid), NA (niatsin), NAM (nikotinamid), NR (nikotinamid ribozid) va Trp (triptofan).

NAD + prekursorlari bilan to'ldirish orqali NAD + ning biosintezini oshirish mumkin, bu esa organizmdagi NAD + darajasini oshiradi. Shu sababli, NAD + prekursor qo'shimchasi ham qarishni sekinlashtirish va yoshga bog'liq kasalliklarni yaxshilash uchun potentsial terapevtik strategiyani ifodalaydi.

Hujayra hayotiyligi va terining qarishi qora texnologiyasi sifatida PQQ hujayralarga yangi mitoxondriyalarni yaratishga va mitoxondriyal energiya ishlab chiqarish samaradorligini oshirishga yordam beradi, shu bilan terining sifatini yaxshilashga va terining qarishini sekinlashtirishga yordam beradi. Shu bilan birga, PQQ antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lib, erkin radikallarning zararlanishini kamaytiradi va terini sog'lom saqlaydi. Koenzim Q10 yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklarni davolash va oldini olishda keng qo'llaniladi. Coenzyme Q10 yurak sog'lig'ini mustahkamlashi va energiya ishlab chiqarish samaradorligini oshirishi mumkin, shu bilan turli xil miyokard muammolarini samarali ravishda engillashtiradi va yurak-qon tomir kasalliklarini oldini oladi. Koenzim Q10 shuningdek, antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lib, qon tomir endotelial hujayralarini himoya qiladi va arterioskleroz va trombozning oldini oladi.

PQQ disodium tuzi aromatik heterokinon bo'lib, B12 vitaminidan keyin B vitaminining yangi turi sifatida aniqlanadi. Taxminan 2012 yilda u AQSh FDA, Kanada Sog'liqni saqlash vazirligi, Yaponiya, Evropa Ittifoqi va Xitoyda yangi funktsional oziq-ovqat xom ashyosi sifatida ketma-ket ishlatilgan. Antioksidant, qarishga qarshi va inson immunitetini kuchaytiruvchi ta'sirga ega va xavfsiz oziq-ovqat xom ashyosi hisoblanadi. Hozirgi vaqtda bozorda keng tarqalgan PQQ qo'shimcha mahsulotlari asosan miya salomatligi, uyqu yordami, og'iz go'zalligi va boshqalarga qaratilgan bo'lib, ko'pincha MNM va koenzim Q10 kabi turli xil xom ashyo bilan birgalikda qo'llaniladi.

PQQ ning antioksidant quvvati vitamin Cnikidan 7,4 baravar ko'pdir. Xuddi shu samaradorlik ostida PQQ disodiy tuzining talab qilinadigan miqdori S vitaminining atigi 1/10 dan 1/100 gacha bo'lishi mumkin. Buning sababi PQQ kuchli termal barqarorlikka ega.

Ushbu uchta oziq moddalar birgalikda qo'llanilganda, ular bir-biri bilan sinergik tarzda tananing immunitetini yanada kuchaytirishi, hujayralar yangilanishi va tiklanishini rag'batlantirishi va qarish jarayonini kechiktirishi mumkin. Misol uchun, PQQ va NMN bir-birini targ'ib qilishi, hujayralardagi NAD + darajasini oshirishi va shu bilan hujayra metabolizmini kuchaytirishi va qarish va jigar salomatligini oldini olishda sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Koenzim Q10 va PQQ yurak-qon tomir faoliyatini yanada kuchaytirish, oksidoreduktaza faolligini oshirish, lipid peroksidlanishining oldini olish va hokazolar uchun bir-birini to'ldirishi mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, PQQ va NMN o'rtasidagi bog'liqlik ularning xususiyatlari va funktsiyalari bilan chegaralanmaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, PQQ NMN ta'sirini kuchaytirishi mumkin, bu hujayralar tomonidan so'rilishini osonlashtiradi va uning bioavailligini yaxshilaydi. Shuning uchun, ko'p odamlar sog'liq uchun eng yaxshi ta'sirga erishish uchun ushbu ikki moddadan birgalikda foydalanadilar.

Muxtasar qilib aytganda, PQQ, NMN va koenzim Q10 dan birgalikda foydalanish ozuqaviy qo'shimchalarning ko'p qirrali muvozanatiga erishishi, organizmning normal fiziologik funktsiyalarini saqlab turishiga yordam berishi va sog'liqni saqlashning yaxshi ta'siriga erishishi mumkin.